根据中国传统医学,皮肤问题主要是由胃肠疾病引起的。如果你能控制你的饮食,并用中药茶来护理,你就能很容易地解决你的面部问题。因此,在了解痘痘的原因和痘痘的生长周期后,我想与您分享5种中药茶,从里到外提神醒脑。
柴胡疏肝茶
材料:薄荷7克,柴胡10克,菊花10克。
做法:用食物处理器打碎草药,用滤纸包起来,在1000毫升沸水中浸泡10分钟。
功效:疏肝解郁,治疗因心情不好和月经失调引起的严重痘痘。
适用于:自主神经紊乱、情绪波动大、易怒、易怒的人群。
注意:不适用于容易疲劳的人。
安神美容茶
材料:酸枣仁和碱茅各5g
做法:用小火炒酸枣仁至微黄,取出捣碎,加入1000毫升浮石水,用大火煮沸,转小火继续煮沸15分钟。
功效:养血安神,治疗失眠引起的严重痘痘。
适用于:疲劳和难以入睡的人。
注意:睡觉前不要喝太多,否则尿频会影响睡眠。
消肿解毒茶
材料:白芷7克,川芎3.5克,蒲公英10克。
做法:将草药放入保温杯中,加入1000摄氏度的热水,浸泡10分钟左右,然后饮用。
功效:清热解毒,消肿化脓。
适用于:面部潮红、痘痘、发红、疼痛或脓疱。
注意:不适用于胃肠功能弱、腹痛的患者。
参芎活血饮
材料:川芎3.5g,白芷7g,丹参10g。
练习:在所有草药中加入1000毫升水,用高火煮沸,转低火炖20分钟,冷却后服用。
功效:活血化瘀。
适用于:黑脸和嘴唇,明显的痘痕,持久的粉刺。
注意:对于月经过多的女性,她们不应该在月经周期服用。
当归润肤饮
材料:当归、麦冬各10g,川芎3.5g
做法:将当归、川芎、麦冬捣碎,加入1000毫升水,用大火煮沸,再用小火煮沸15分钟,过滤。
功效:滋补肝肾,滋养体液。
适用于:面部干燥,皮肤粗糙丘疹和脱皮。
注意:油性和粘性皮肤的人不宜大量摄入。
中药对身体有好处,是从根本上去调理,所以可以从跟上去除痘痘,坚持喝中药茶饮,祛痘方可彻底。
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