脸上长痘痘都有哪些原因？怎么调理

　　脸上长痘痘是比较常见的症状，那么，脸上长痘痘是什么原因，又该怎么调理呢? 其实，脸上长痘痘也要分区域，不同区域长痘痘对应的情况也不同。

　　下巴长痘的原因及调理方法

原因：

可能是肾功能受损或内分泌失调，女生容易长在下巴周围，可能是月事不顺引起的。

调理方法：

少吃冰冷的东西，月经期间可用消炎镇定的保养品。

　　额头长痘的原因及调理方法

原因：

如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点～12点)工作，毒素就会积累下来。

调理方法：

让肝脏按时工作,晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。

　　唇周长痘的原因及调理方法

原因：

便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。

　　若长在人中部位，则可能是泌尿与生殖系统问题，女性可能会有白带问题，男性则常出现频尿。

调理方法：

应多吃高纤维的蔬菜水果等排毒食物，调整饮食习惯。便秘严重者可服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。

　　左脸颊长痘的原因及调理方法

原因：

左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。

调理方法：

注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。

　　可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉

　　右脸颊长痘的原因及调理方法

原因：

可能是肺部功能失常，手脚冰冷，或是容易敏感的体质，也有可能是感冒前兆。

调理方法：

注意保养呼吸道，尽量避免芒果，芋头，海鲜等易过敏的食物。

　　鼻头长痘的原因及调理方法

原因：

胃火过盛，消化系统异常。

调理方法：

应少吃冰冷食物，寒性食品容易引起胃酸分泌，造成胃火过大。

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鼻子上长痘痘是什么原因

　　鼻翼长痘的原因及调理方法

原因：

一般来讲，鼻翼长痘痘与生殖系统有关。鼻翼长痘痘的主要原因有：1.颈椎有毛病、2.卵巢出现问题、3.生殖系统疾病、4.消化不良、5.内分泌失调。

调理方法：

日常生活中不要过度纵欲或禁欲，如果是疾病引起的，一定要及时治疗。

　　腮边长痘的原因及调理方法

原因：

长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。

调理方法：

促使肝胆排毒。不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。

　　太阳穴长痘的原因及调理方法

原因：

太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。如果不是太严重，也不用太担心，要是有越来越严重的迹象你最好到医院去检查一下为好。

调理方法：

给胆囊减负。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。

　　印堂长痘的原因及调理方法

原因：

出现在两眉正中间的痘痘，通常有胸闷、心律不整、心悸等毛病。

调理方法：

不要尝试太过激烈的运动，要避免烟、酒等刺激性的食品。

　　发迹长痘的原因及调理方法

原因：

因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。

调理方法：

清洁照顾边缘细节。每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。加强卸妆和清洁的工作，每星期做一次去角质工作，保持皮脂的分泌正常。

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